Leaky Gut Syndrome

保护肠道屏障的重要性，以及如何治愈它

Leaky Gut Syndrome, 有时被称为“肠道通透性增加”,由于其对整体健康和福祉的潜在影响，近年来引起了越来越多的关注. 它被认为是一种“假设条件”，这意味着它是基于相对肠道通透性的概念，并不是一种真正的科学诊断 very 对日常患者的实际影响. 

本文旨在提供漏肠综合征的全面概述, 以及它的基本条件, causes, common symptoms, 后果和迅速解决问题的重要性.

什么是漏肠综合征? 

In a healthy gut, 肠壁的内衬起着保护屏障的作用, 选择性地让营养物质被吸收，同时防止有害物质进入血液. 漏肠综合征是指肠壁内膜受损的一种情况, 允许通常被限制的物质进入血液的.

当这些物质通过时, 它会产生炎症反应，导致身体与自身作斗争, 导致一系列不利的健康问题.

Zonulin在胃肠通透性中的作用

Zonulin起着关键作用 调节胃肠通透性，即“漏肠”.“这种蛋白质是紧密连接的关键调节剂，紧密连接是维持肠壁完整性的特殊结构. Zonulin的作用包括向这些紧密连接的打开和关闭发出信号, 允许控制营养物质和其他必需分子的运输. 

肠道生态失调(微生物群中细菌的不平衡)会引发zonulin的失调，从而导致肠道通透性增加, 可能会让更大的分子和病原体进入血液. 

如何判断你是否有漏肠:

漏肠综合征通常表现为各种令人痛苦的症状, 这可能因人而异.

最常见的症状包括:

• 消化问题，如腹胀、胀气和腹泻
• Discomfort after eating
• 疲劳和低能量水平
• 食物敏感或过敏
• 免疫功能受损，感染频繁
• 情绪障碍，包括焦虑和抑郁
• 关节疼痛、炎症和活动能力问题
• 皮肤问题，如痤疮、湿疹或皮疹

导致漏肠综合征的原因?

当肠道没有足够的好细菌时，坏细菌就会茁壮成长

有几个因素可以导致漏肠综合征的发展. 虽然研究仍在进行中，但以下被认为是潜在的原因:

Dietary Factors

• 食用大量加工食品和精制糖
• 过度饮酒
• 摄入纤维和多种营养物质不足

Medications

• 长期使用非甾体抗炎药(NSAIDs)
• Antibiotics

哪些疾病与漏肠综合征有关?

与漏肠综合征相关的最常见疾病是全身性自身免疫性疾病, including:

• Autoimmune hepatitis
• Celiac Disease
• 炎症性肠病
• Multiple Sclerosis
• Some Liver Diseases
• 系统性红斑狼疮
• Type 1 Diabetes

漏肠综合征也与慢性疾病有关, low-grade inflammation. 这些疾病包括关节炎、哮喘、慢性疲劳综合症和纤维肌痛. 

如果漏肠综合征得不到澳洲幸运10最新正规开奖官网会发生什么?

如果长时间没有解决肠道渗漏问题, 它有机会变成或加剧上述任何一种疾病. 它还可能造成一系列不利的健康状况，包括: 

1) Chronic Inflammation

未消化的食物颗粒和毒素进入血液会引发全身的炎症反应, 会导致心脏病等慢性疾病, and diabetes.

2) Autoimmune Reactions

受损的肠道屏障也会引发自身免疫反应, 免疫系统在哪里错误地攻击身体的健康组织, 导致风湿性关节炎和狼疮等疾病.

3) Nutrient Deficiencies

肠道吸收受损, essential vitamins, 矿物质和氨基酸可能不能被充分吸收, 可能导致缺陷和相关的健康问题.

4)心理健康下降

肠道与大脑的澳洲幸运10正规官网开奖平台意味着肠道健康的紊乱会影响心理健康, 可能会加剧焦虑和抑郁等疾病.

如何澳洲幸运10最新正规开奖官网漏肠综合征? 

好消息是，通过适当的澳洲幸运10最新正规开奖官网和生活方式干预，漏肠可以修复，损害可以逆转. 目标是解决潜在的原因，同时减轻负面症状. 

首先，我们帮助澳洲幸运10正规官网开奖平台采用 均衡、营养丰富的饮食 -远离精制糖和加工食品. 强调良好的睡眠和通过药物减轻压力, 定期锻炼和社区支持对治愈肠道也有很大帮助.  我们还会识别澳洲幸运10正规官网开奖平台生活中可能被过度使用的任何药物, 因为这些也会导致肠道失衡. 

使用排除法饮食澳洲幸运10最新正规开奖官网 & Learn

我们经常采用排除法来帮助澳洲幸运10正规官网开奖平台识别导致肠道损伤的成分. 这个21多天的旅程省略了一连串最常与食物敏感和慢性不适相关的食物，然后慢慢地每天将每种成分重新引入饮食中，并监测其影响. 我们的团队还配对食物敏感性测试，以进一步个性化每个患者的消除饮食.

这种急需的缓解可以让肠道有时间愈合, 同时也揭示了未来应该避免哪些食物.

向肠道健康专家寻求指导 

当涉及到确保患者的整体健康时，肠道健康已经成为一个非常重要的话题. Because Leaky Gut Syndrome 仍然被认为是假设条件吗, 这需要医疗保健提供者进行额外的调查. Unfortunately, 初级保健医生通常没有足够的时间来处理每个澳洲幸运10正规官网开奖平台的这种努力，除非情况严重到需要诊断自身免疫性疾病. 

Consulting with a 功能医学医生 是一个难以置信的机会，可以让你澳洲幸运10最新正规开奖官网困扰你太久的潜在疾病. Gut health specialists 你能分配必要的时间来深入了解你的健康史吗, 分析化验结果背后的意义，制定适合你的肠道修复计划, 你的身体和生活方式. 

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About The Author

在Donaldson整形外科实习， Dr. Marguerite Weston 是俄亥俄州哥伦布市的功能健康专家. 她帮助诊断澳洲幸运10正规官网开奖平台的健康问题，并提供定制的澳洲幸运10最新正规开奖官网来澳洲幸运10最新正规开奖官网每一种潜在的疾病. Dr. 韦斯顿擅长肠道健康优化和建立可持续的生活方式计划，可以帮助个人成功地对抗肠漏综合征.